Kyllä. Valitettavasti. Vaaka näytti tänä aamuna pahemmalta kuin odotin, paino 75.5kg (ja kakat!). Se on itseasiassa suurin näiden neljän viikon punnituksista (74.6 - 75.4 - 74.9 - 75.5). Usko loppuu, koska tosiaan kävelin viime viikonkin kuin pieni eläin, siihen päälle sitten reipas juoksulenkki ja puolen tunnin reipas rullaluistelu ja tämä on tulos. Meikä sen kun pulskistuu...

Tässä viime viikon askelmäärät:

ma 10500

ti 14500

ke 17000

to 17000

pe 24000

la 16000

su 16000

Ovat jälleen noin arvoja ja keskiarvoksi tulee 16 428 askelta per päivä.

Kävin tänään toisella kuntotestauksella. Enää pulssia ei saanut kävelemällä millään edes 150 ja palautuminen tapahtui paljon nopeammin kuin aikaisemmin. Lamminniemen kävelylenkkiin meni aika tarkalleen 45min.